情緒與體重 : 治療情緒也調節食慾與體重

情緒已經不好了
發胖讓心情又更糟
是抗憂鬱的藥物讓我變胖嗎?
怎樣兼顧治療跟減重呢?




情緒對食慾影響很大
腸胃道是自律神經的第二大中心, 情緒會影響腸胃蠕動及分泌
然而情緒造成食慾增加或減少, 卻因人而異差很多
所以有人會變胖有人卻消瘦

情緒可能造成暴食或厭食行為, 均可以使用抗憂鬱劑協助
因為每個人的個別差異性很大, 狀況與體質都不同
所以使用的藥物種類與劑量, 都需要和有經驗的醫師仔細討論而做調整
必要時需要加上心理治療, 家人情緒表達對於情緒和食慾變化也影響很大

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延伸閱讀一

• 遠離焦慮，避免「情緒性暴食」(Cheers雜誌145期, 編譯/李筑音)
• http://www.cheers.com.tw/article/article.action?id=5043786

延伸閱讀二

• 聽說吃憂鬱症藥物可以減肥，是真的嗎？(商業週刊良醫健康網, 作者/陳豐偉)
• http://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?id=ARTL000035480